Les ateliers Dos à Dos

Thématiques 

Chez Dos à Dos, Stéphanie et Nathalie ont choisi d’aborder le deuil à travers une thématique différente chaque mois. Cette approche permet d’explorer en profondeur les multiples formes de perte qui jalonnent une vie, dans un cadre structuré, bienveillant et accessible à chacun.

Au fil des mois, nous aborderons notamment :

• Le deuil d’une relation : séparation, divorce, rupture
• Le deuil d’un proche : vivre avec l’absence
• Le deuil professionnel : burn-out, perte d’emploi, changement de cap
• Le deuil d’un projet de vie : quand les choses ne se passent pas comme prévu
• Les grandes transitions de vie : âge, départ des enfants, nouvelles étape

Chaque rencontre est pensée comme un espace pour déposer ce qui pèse, mettre des mots sur l’indicible et avancer, pas à pas, vers une transformation intérieure.

Format atelier 

Pour chaque thématique, nous proposons deux formats au choix : un atelier de trois heures en fin de journée, pour s’offrir un temps de pause et de réflexion malgré un agenda chargé, ou une journée complète, pour s’extraire du quotidien, ralentir pleinement et s’immerger dans un espace de rencontre et de ressourcement. Chaque participant·e s’inscrit au format qui lui convient — soit la soirée, soit la journée — selon sa disponibilité et son élan du moment.

Nous adaptons nos propositions sur mesure et en individuel sur rendez-vous à Ixelles et à Genval.